コルセット卒業

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2013.03.12

去年の６月にきつめのぎっくり腰になって以来、はずせなくなったコルセット

ほっとけば時間とともに治るとたかをくくってたら、少しづつ悪くなるばかり　

去年の暮れに、体重減らすのと、腹筋背筋を鍛えようとジムに通い始めて３ヶ月

体重は５ｋｇ減、筋肉は蘇ってきた感触は少しある

それでも良くなる気配は一向になし

一週間前に軽いぎっくり腰になって、確定申告やらなんやらで

丸一週間ジムさぼってました。

そうしたら、なんと！！　　腰の痛みが消えた

まだ、違和感はあるし、どうかすると痛みは走りますが

悩まされ続けた鈍痛はありません

あきらめて、ブロック注射とやらを打ってもらおうと思ったくらい

悪化の一途をたどってたのに

人の体っちゅうのはよくわらないね～　^_^;

ちょうど９ヶ月目で自然に治ったのか・・・・

体重が減って治ったのか・・・・

筋肉ついてきたところで、一週間休養したのが良かったのか・・・

わかりませんが

僕が思うに体が少し柔らかくなったのが一番良かったのかも

初めてジムに行った時、衝撃を受けるほど硬かったからね～

とにかく、仕事も痛みをほとんど感じずに出来るし

コルセットのない生活は最高です

腹をしめてない分、食欲旺盛になるとまた太りそうだけどｗｗｗ

コルセット卒業してまだ３日

気を緩めず、痩せて鍛えて柔らかくしようと思います。

健康もだけど、大切な物は失ってから気づく事も多い

失う前に大切にしとかなきゃね(^_-)