サッカー、ウズベキスタン戦
残念だったね
でも良い試合でした、興奮させてもらいました (^。^)
昨日の続きの禁煙
チャンピックス・・・・今日から始めました
簡単に説明しときます。
”お医者さんと禁煙”
薬局に行くと、禁煙パッチとか禁煙ガム売ってます。
一年近く前に挑戦しました。
確かに、少し楽に禁煙できるかも
効果は人それぞれでしょうが、僕の場合は2日目に禁断症状
きつかったです(>_<)
ただ・・ 禁煙パッチやガムの効果は
医学的効果と、金銭的効果があります。
シール一枚300円だったかな
もったいなくて、禁煙をやめる気にならない
一枚1000円位にした方が、禁煙成功率高いかも（笑）
結局、一ヶ月我慢してほぼ成功したのですが
たった一本から元の木阿弥
ほんとに、タバコも麻薬だと思った。
半年くらい前に、友人から
5人挑戦して、”お医者さんと禁煙で”みんな成功したって聞いてた。
チャンピックスってのは
禁煙パッチや禁煙ガムと違って
ニコチンを補給するのではなく
人間の体内にある、ニコチンを摂取する受容体って物とくっつき
タバコを吸う事によって得られるドーパミンって物を、タバコを吸わなくてもちょこっと出すらしい
そして、受容体ってものとドッキングして、ニコチンを摂取しても受容体とドッキング出来なくするとか。
わかりやすく言えば
吸わなくてもちょっぴり快感を得られる。
タバコを吸ってもおいしくない
ようになるみたい。
欠点がひとつあって
副作用が強いらしい
気持ち悪くなったり、悪い夢見たり
ま・・・・ 根性で克服できる副作用だと思うけど
変だなぁと思ったのは
最初は薬が少ないのです、だんだん増えていく
普通は、禁煙は最初が辛いんだから
最初が多くて、徐々に減らしていくよね
逆なのです
おそらく、体にチャンピックスって薬をならすんだろな。
最初の一週間は、少量のチャンピックスを飲みながらならします。
タバコ吸ってもいいのです。
２週間目から、薬の成分も強くなり
一本も吸っちゃいけません
今日が第一日目
正直なところ、晩御飯の後 飲みましたが
効果はまったく感じられません ^^;
それでも、信じてやってみます！！
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